Keseringan Duduk Lama? Ini Risiko dan Tipsnya!
MurniCare Wellness, Jakarta – Apakah aktivitas dan pekerjaan mengharuskanmu untuk banyak duduk? Jika iya, maka ... Read More
Olahraga Pagi vs Malam: Mana Yang Lebih Baik?
MurniCare Wellness, Jakarta – Olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik maupun mental. Selain mengonsumsi ... Read More
Berat Badan Naik Setelah Puasa? Ini Tipsnya untuk Menurunkan Kembali!
MurniCare Wellness, Jakarta – Setelah menjalani ibadah berpuasa selama sebulan penuh, umat muslim akan menjalani ... Read More
Relaksasi Setelah Mudik dengan Pijat Refleksi
MurniCare Wellness, Jakarta – Mudik sudah menjadi bagian dari budaya kita setiap tahunnya. Jutaan orang ... Read More
Pijat Bisa Menurunkan Berat Badan, Benarkah?
MurniCare, Jakarta – Bukan hanya mengembalikan tubuh menjadi lebih bugar, konon pijat bisa membuat tubuh ... Read More
Tips Yoga Ringan Menuju Buka Puasa
MurniCare Wellness, Jakarta – Ketika berpuasa di bulan Ramadan, tubuh pasti terasa lemas. Ini adalah ... Read More